Dena Sports Physio

Conditions traitées

Voici les problèmes que nous voyons le plus souvent. Si le vôtre n'y figure pas, appelez-nous : nos physiothérapeutes vous diront honnêtement si nous sommes la bonne clinique pour vous ou qui consulter.

Douleur lombaire et sciatalgie

La plupart des maux de dos ne sont pas causés par une lésion grave et s'améliorent grâce à des explications rassurantes, au mouvement et à des exercices progressifs. Nous déterminons ce qui aggrave votre douleur, la calmons et rebâtissons votre tolérance à la position assise, au soulèvement de charges et à l'activité. Nous dépistons aussi les rares signes qui nécessitent une attention médicale.

Douleur au cou, raideur et maux de tête

La douleur au cou liée à la posture, au stress, au sommeil ou à un coup de fouet cervical répond souvent bien à la thérapie manuelle combinée à des exercices précis. Les céphalées de tension et les maux de tête d'origine cervicale peuvent aussi être évalués et traités.

Douleur à l'épaule

Tendinopathie de la coiffe des rotateurs, douleur de type accrochage, capsulite, luxation ou épaule opérée : chacune exige un programme de mise en charge précis. Nous visons à rétablir la mobilité et la force pour que vous puissiez de nouveau atteindre, soulever et dormir confortablement.

Douleurs et blessures au genou

Douleur fémoro-patellaire, blessures du ménisque et des ligaments, arthrose du genou et réadaptation après une reconstruction du LCA ou une prothèse du genou. La force et l'activité graduée sont la base du traitement.

Douleur à la hanche

Arthrose de la hanche, tendinopathie glutéale, élongation à l'aine et récupération après une prothèse de hanche. Nous ciblons la marche, les escaliers et les activités qui comptent pour vous.

Cheville et pied

Les entorses de la cheville, la tendinopathie d'Achille et la douleur au talon (fasciite plantaire) sont fréquentes et se traitent très bien avec un plan structuré qui protège, puis met progressivement en charge les tissus.

Coude, poignet et main

Épicondylite, épitrochléite, entorse du poignet et récupération après une fracture. Le traitement combine la gestion de la charge, l'exercice et des conseils pour le travail et le sport.

Blessures sportives

Élongations, entorses, tendinopathies et blessures de course, avec des critères objectifs pour guider votre retour à l'entraînement et à la compétition.

Réadaptation après une chirurgie ou une fracture

Prothèse articulaire, reconstruction ligamentaire, arthroscopie, réparation de la coiffe des rotateurs et fractures. Nous suivons le protocole de votre chirurgien et le tenons informé.

Équilibre, mobilité et force chez les aînés

Les chutes, la peur de tomber, la perte de force et la raideur peuvent s'améliorer à tout âge grâce à des exercices adaptés. Nous ajustons le programme à votre santé et à votre domicile.

Tensions musculaires et douleurs posturales

Le travail de bureau et le stress se manifestent souvent par des tensions au cou, aux épaules et au dos. Votre physiothérapeute en trouve la cause et la traite par la thérapie manuelle, l'exercice et quelques ajustements ergonomiques; la massothérapie ou l'acupuncture peuvent s'ajouter pour soulager les symptômes.

Dernière mise à jour :

Prêt à commencer?

Demandez un rendez-vous en ligne ou appelez-nous. Aucune référence médicale n'est nécessaire.